Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

78. Karanteeni

Minkälainen on triathlon-harrastajan treeniohjelma karanteenissa?

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

77. Kisamuistoja

Muistoja viime kesän kuntosarjan kisoista. Mitä opin?

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

76. Hengitys 2

Kolme oivallusta uinnin aikana hengitttämisestä.

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

75. Kasvisruoka

Muutama sana urheilun ja kasvisruokailun yhdistämisestä.

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

74. Armo

Urheilustakin on hyvä pitää välillä lomaa.

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

73. Bikefit

Yritin hoitaa pyöräkuumettani menemällä bikefittiin.

Lue lisää

Kausi 2: Keski-ikäisen miehen triathlon-projekti

72. Pyöräilykengät

Tarvitsenko pyöräilykengät? Kuinka monet?

Lue lisää