Vanha triathlon-slogan sopii hyvin myös putkirempan teemaksi: We don’t stop when we are tired, we stop when we are done!
Lue lisää
82. Kadenssi
Kadenssiin kannattaa kiinnittää huomiota, laji mikä laji.
Lue lisää
81. Harjoitusohjelmat 2 – Triathlon
Olisi kiva löytää treeniohjelma, jossa treenataan kunnolla, mutta sallitaan muukin elämä.
Lue lisää