Voi juoda vähemmän, mutta silti nauttia elämästä. Pitää vain keksiä itselleen sopivat juomisen säännöt.
Lue lisää
21. Tipaton
Tipaton tammikuu on helppo juttu, koska aika on niin lyhyt. Vaikeampaa on lopettaa alkoholin käyttö kokonaan toistaiseksi.
Lue lisää
10. JuVä
Alkoholissa on paljon energiaa. Helpoin tapa syödä vähemmän on juoda vähemmän.
Lue lisää