Voi juoda vähemmän, mutta silti nauttia elämästä. Pitää vain keksiä itselleen sopivat juomisen säännöt.
Lue lisää
Voi juoda vähemmän, mutta silti nauttia elämästä. Pitää vain keksiä itselleen sopivat juomisen säännöt.
Lue lisääTipaton tammikuu on helppo juttu, koska aika on niin lyhyt. Vaikeampaa on lopettaa alkoholin käyttö kokonaan toistaiseksi.
Lue lisääAlkoholissa on paljon energiaa. Helpoin tapa syödä vähemmän on juoda vähemmän.
Lue lisää