Kausi 3: Kohti pidempiä triathlon-kisoja

Kausi 3: Kohti pidempiä triathlon-kisoja

107. Kesäkuu

Kesäkuussa olen yrittänyt paikata kevään tekemättäjättämisiä.

Lue lisää

Kausi 3: Kohti pidempiä triathlon-kisoja

106. Akillesjänteet

Kipeiden akillesjänteiden syy selvisi.

Lue lisää

Kausi 3: Kohti pidempiä triathlon-kisoja

105. Taukojumppa

Lihasjumpaa ja liikkuvuusharjoituksia pienissä pätkissä.

Lue lisää