Tuntuu, että aineenvaihdunta ja ruoansulatus hidastuvat, kun kun syö vähemmän.
Lue lisää
41. Luopuminen
Vähemmän syöminen tuo mukanaan hämmentäviä muutoksia.
Lue lisää
40. Ruokavalio
Yksi SyVä-menetelmän seuraus on, että ruokavalio kevenee.
Lue lisää
M50 